业内人士透露，目前全国几个大的健身器材生产厂家的销售都以30％—35％的速度增长。尽管健身器材进入家庭已成时尚，然而真正能够把健身器材搬到自家享用的人毕竟为数不太多。由此看来，开办健身房的市场是相当广阔的。
不过，上规模、上档次的健身房投入太大，而小型健身房的投入才是普通人能够承受的。一般而言，一个普通的健身房在100—150平方米，需要选择的器材包括：一台迷你型大举重器、一台举重床、一台多功能器、两台划船器、一台滑雪器、一台腹肌板、一副哑铃架，另加一些小器械。所有这些设备总投资在5万—7万元之间，可同时容纳30人进行锻炼。每天可收费三五百元，除去健身场所占地费用外，每月可净赚4000元以上。
只是需要特别注意的是，小型健身房要寻找家庭健身与健美城之间的空档，包括选址、收费、健身项目等都很重要，只有定位好、选址佳才有生意可言。比如在选址上，尽量远离已成规模的健美城，最好接近人口密集的住宅区；在收费上一定要较健美城低，还可借鉴健美城的“月卡”等做法，稳定客源。另外，还要注意根据顾客需要适时调整健美项目。